Да ли икада помислиш да имаш превише обавеза?
Школа, домаћи, часови музике, тренинзи – никад краја! Додај томе односе с пријатељима, породицом и наставницима и ето гомиле стреса.
Стрес је неизбежан – сви га повремено осећамо. Прелистај стране ове књиге и пробај да примениш једноставне савете који ће ти помоћи да пребродиш тешке тренутке. Постоји много тога што сваког дана можеш да урадиш у борби против стреса – од прављења дневног распореда до физичке активности и вежби опуштања.

Аутор: Хелејн Бекер
Илустратор: Душан Павлић

Формат: 14,3 X 19,6 цм
Број страна: 112 стр.
Повез: меки повез, двобојно
Писмо: ћирилица